達到和諧的好方法

今早醒來之際，想到這生中最令人感到自在的是，與大自然的節奏達到和諧共振那種平和的狀態。我們很難得長久保持那樣的狀態。最近總是在早上睡醒之際感到特別的放鬆。今早特意去想如何隨時使自己找到這樣的和諧狀態。而今早就有個靈感，那就是聆聽大自然的樂章。此時聽到屋外鳥兒的歌聲，這些大自然中的寵兒的歌唱應是最自然不過了。如果能仔細的欣賞，而不是感到煩燥，那麼這就是最和諧的狀況了。這是一時的發現，也許是因此時本就心情平順。是否在心煩氣燥時能經由這個方法進入和諧，有待真正的體驗去驗證。