2008年11月30日 星期日

活在當下的體驗

今早在進入浴室將洗臉之際,突然對於所謂的“活在當下”有一霎那的體驗,那是一種感覺對那個現象具體化的經歷。覺得如果將那種感覺變成生活習性,讓人有種實實在在的感覺,內心紥紥實實的平靜的感受。有了這個經驗,我會抓住那種感覺,在我難以平靜之時,變成一種工具。在那一霎那之後,我把那種感覺持續一陣子,體驗到自己心的律動,覺得那是生理時鐘和諧震動的旋律。如果能不被未來和過去所困擾,現在就會是永恒,這可以是一種理論。對於這個現象加以內化,可以為自己增加生活技能的功力,像武俠小說所說的增加百年的功力,一笑!

活在當下,具體的說是只專注在當前這一刻所做的事,不被任可其他任何事干擾思緒。在之前的騎單車挑戰長坡路時所掌握的要點最能貼切的描述那種訣竅。只專注在當前這一步,並且相信精力是無限的,完全不被未竟的路途和時間的壓迫,再遠的長坡也能克服。

在此可以再為時間的觀念以自己目前的體驗加以描述以加深信念。時間是一種概念,也是一種現象,就我們感官的機能來說,是人類依所居環境和其他星體的運動之關係規律現象所定義之機制。如果能超出這樣的思考的限制,在以往的經歷中我曾想過,我們活著的“現在”,以更大的想像空間,對於以後的人的“現在”來說,是屬於“過去”了。我們活著的現在,也只是一種現象罷了,人的想法到了這種境地是否太無聊了?我不知道因何被生為人,在此時對於人的想法可以天馬行空般任我遨翔,倒可以讓這無聊的人生增添一些樂趣,那麼我也多了一些領悟:人生何必一定要有意義?

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